Ако вокалните учители и родителите възприемат сериозно проблема с мутацията на гласа при юношите, тогава при момичетата нещата са различни. Този подход обаче не е правилен, тъй като мутацията на гласа при момичетата е не по-малко сериозна.
Какъв е механизмът за нарушаване на гласа на момичетата?
Периодът на мутация, като правило, при момичетата е много по-кратък, отколкото при момчетата. В допълнение, признаците на гласови мутации не са много силно изразени. Това се дължи на факта, че увеличаването на ларинкса при жените става постепенно.
Учените са показали, че развитието на ларинкса при жените възниква до 30 години. Има няколко повратни точки в развитието, в които трябва да се обърне голямо внимание на хигиената и защитата на пеещите и говорещи гласове. Такива кризи се дължат на 12-15 години и 23-25 години, в зависимост от индивидуалните особености на организма.
Процесът на гласова мутация при момичетата протича сравнително бързо (2-6 седмици) и в лека форма. Понякога преструктурирането не се забелязва не само за другите, но и за тези, които растат. Това обаче не означава, че нищо не се случва.
В процеса на първичното преструктуриране ларинкса на момичетата се удвоява, което е много по-малко от това на момчетата (с три-четвърти от първоначалния размер).
При момичетата интензивно се развиват крихоидни, скапуларни и щитовидни хрущяли. Неравномерният растеж на отделните части и органи като цяло води до някои временни промени, които се стабилизират с времето. В допълнение, има промяна в структурата на отделните части на гласовия апарат. Например, при момичетата се наблюдава растеж на езика и осификация на хрущялни тъкани.
Гласът се понижава с няколко тона, обикновено една трета или четвърт. В този случай обхватът на гласовия глас става по-малък. Тонът получава цвета: сгъстява се, става дълбок и "месен". В някои случаи гласът може да придобие цвят на алт, който ще изчезне с времето.
Характеристики, нарушаващи гласа на момичетата
Женският организъм през целия живот се подчинява на специалните закони. Функциите на всички органи зависят от менструалния цикъл, а вокалният апарат не е изключение. Гласовата мутация се появява по време на пубертета и е тясно свързана с появата на менструация при момичетата.
По време на кървене се появява хормонален скок, който променя процесите, протичащи в организма. Вие питате: "И тогава гласът и вокалните уроци?" Отговорът е прост. Всички системи на тялото са взаимосвързани. По време на менструацията тялото е отслабено, има качествена промяна в състава на кръвта и други. По време на менструацията има зачервяване, възпаление на ларинкса, което при синтеза с мутация може да доведе до катастрофални последици, дори до загуба на глас.
Какво трябва да се помни по време на мутацията на гласа при момичетата?
Периодът на растеж на тялото е най-важният и труден. Затова трябва да следвате няколко правила:
- Няма пренапрежение. Това може да се отнася както за певчески глас, така и за разговорен. Всяко претоварване може да причини сериозни смущения. Внимателното използване на гласа и ясният график на натоварванията - това е първото правило.
- Внимателност. През този период е по-добре да слушате тялото и с появата на дори най-малките камбани (претоварване, нежелание да пеете, лешояд, прекъсвания на гласа и др.) Е необходимо да се намали натоварването. Важно е да усещате тялото си и да го слушате.
- Изоставете уроците по време на менструация. В професионалната среда се практикува отпуск по болест през този период.
- По-добре е да не напускате вокални класове, а да продължите с разумно натоварване.
Безспорно хигиената и защитата на гласовия апарат по време на периода на мутация е най-важната точка. За да се запазят и повишат своите вокални способности по време на периода на мутация, е необходим щадящ режим на работа.
Оставете Коментар